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info:
333 4249498 (Maria Paola, dopo le 16)

costi per 4 lezioni di un'ora e mezza ciascuna​

- nuovi iscritti al corso base: € 19,90 per singoli - € 29,90 per coppia

- iscrizione al corso intermedio: € 50,00 singoli 

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Info: 333 4249498 (dopo le 16)

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Una novità per chi vuole mantenersi in forma divertendosi sui ritmi latini!

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Il metodo pilates è un allenamento che mira a rafforzare il corpo, a modellarlo, a correggere la postura e a migliorare la fluidità e la precisione dei movimenti . 

Migliora l'equilibrio, e le parti più utilizzate del corpo sono la zona addominale, lombare e dorsale: per questo motivo è molto indicato anche per le persone che che hanno problemi alla colonna vertebrale.

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Ritmo, divertimento e un tocco di sapore vintage: questo è il Lindy Hop!

Direttamente dagli Anni '30 arriva questo fantastico ballo che sa regalare tanti sorrisi e momenti spensierati.

Prenotati anche tu per una delle lezioni di prova gratuite!​

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Trascorri una o più serate della settimana in compagnia di nuovi e simpatici amici, imparando o perfezionando i tuoi balli preferiti, prenditi cura del tuo corpo e della tua mente con le nostre attività per il il benessere psico-fisico.

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Ballo e benessere psico-fisico: tutte le attività previste per l'anno 2019/2020.

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